Марафон здоровья

1 июня стартовала профилактическая акция «Парковая зона — территория здоровья». Основная задача акции — повышение информированности жителей нашего города по вопросам профилактики основных заболеваний, которые «крадут» у нас годы жизни, привлечение самых юных граждан к ведению здорового образа жизни.

В проведении мероприятия примут участие медработники областных и городских медицинских организаций.

Медицинские работники Областного врачебно-физкультурного диспансера активно пропагандируют физическую активность, как важного фактора сохранения здоровья и повышение продолжительности жизни. Мы не остались в стороне от проведения акции.

На разных площадках города в течение лета инструкторы-методисты по лечебной физкультуре, врачи по спортивной медицине будут проводить индивидуальное консультирование и давать рекомендации по физической активности представителям различных возрастных групп. Особое внимание будет уделяться комплексам дыхательной гимнастики, кардиоупражнений, физических упражнений для лиц «сидячих» профессий.

1 июня в парке на улице Кронштадтской инструктор по лечебной физкультуре Мусорина Алена знакомила посетителей с комплексом дыхательной гимнастики.

Движение — это естественное лекарственное средство. И мы надеемся, что наши рекомендации помогут пензенцам принять решение систематически заниматься физической активностью и сохранить свое здоровье. А это — прекрасный пример для наших детей!