Новости

 «Праздничное сердце»: Что это и почему опасно веселиться «до первых петухов»?
 
 Знакомо ли вам чувство на утро после праздника: сердце «трепещет», стучит неровно, будто хочет выпрыгнуть из груди? Это может быть не просто усталость, а опасное состояние, у которого есть медицинское название — синдром «праздничного сердца» (Holiday Heart Syndrome).
 
 Давайте разберемся, что это такое и как защитить себя в дни новогодних застолий.
 
 Что это такое?
 
 Это внезапное нарушение сердечного ритма (чаще всего мерцательная аритмия), возникающее у внешне здоровых людей после чрезмерного употребления алкоголя. Впервые было описано именно после праздничных выходных, отсюда и название.
 
 Основной провокатор — алкоголь, особенно в больших количествах за короткий срок («залпом»).
 
 Как проявляется (симптомы):
 
 · Неровное, часто учащенное сердцебиение («колотится», «трепещет», «переворачивается»).
 · Ощущение «пропущенных ударов» сердца.
 · Одышка, нехватка воздуха.
 · Головокружение, слабость.
 · Дискомфорт или боль в груди.
 · Чувство тревоги, паники.
 
 Важно! Симптомы могут появиться как во время застолья, так и через несколько часов или на следующее утро.
 
 Почему это опасно?
 
 Мерцательная аритмия — это не просто дискомфорт. В состоянии аритмии сердце качает кровь неэффективно. Это значительно повышает риск образования тромбов в сердце, которые могут попасть в мозг и вызвать инсульт.
 
 Что делать, если симптомы появились?
 
 1. Немедленно прекратите употребление алкоголя.
 2. Сядьте или лягте, постарайтесь успокоиться.
 3. Выпейте воды.
 4. Если симптомы не проходят в течение 30-60 минут, усиливаются или появилась боль в груди/сильная одышка — НЕМЕДЛЕННО ВЫЗЫВАЙТЕ СКОРУЮ ПОМОЩЬ (103 или 112). Не занимайтесь самолечением и не ждите, что «само пройдет».
 
 Лучшая профилактика — это, конечно, трезвый праздник. Но если вы все же планируете выпить, делайте это максимально осознанно, помня о своем сердце.
 
 Берегите себя и встречайте праздники с легким сердцем — в прямом смысле этого слова!