3 марта ежегодно во всем мире под эгидой Всемирной организации здравоохранения проводится Всемирный день слуха, целью которого является повышение информированности общества по предупреждению тугоухости и глухоты.

Всемирный день слуха 2021 года знаменует принятие Всемирного доклада по слуху, в котором содержится глобальный призыв к действиям по борьбе с потерей слуха и заболеваниями уха на протяжении всей жизни.

В мире более 466 миллионов людей с нарушениями слуха, в том числе 34 миллиона детей. В России более 15 миллионов людей с нарушениями слуха, среди них — более 1 миллиона детей и подростков.

Среди спортсменов, прошедших углубленное медицинское обследование в ГБУЗ «ОВФД», у 270 выявлены заболевания органов слуха, 54 из которых были с тугоухостью разной степени.

В настоящий момент потеря слуха считается самой распространенной сенсорной формой инвалидности в мире. Число людей с нарушениями слуха с каждым годом увеличивается, особенно среди подростков и молодежи.

Причины потери слуха могут быть врожденными или приобретенными. Врожденные причины приводят к потере слуха, имеющейся при рождении или приобретенной вскоре после рождения.

Приобретенные причины приводят к потере слуха в любом возрасте. Это: инфекционные заболевания (менингит, корь, эпидемический паротит), которые могут приводить к потере слуха преимущественно в детском возрасте; воспаление среднего уха, хроническая инфекция ушей; употребление ототоксических препаратов; травмы головы или уха; чрезмерный шум, включая работу с шумным оборудованием; воздействие громких звуков, таких, как стрельба или взрывы. В наши дни на первое место выходит растущий уровень воздействия громких звуков в культурно-развлекательных и спортивных учреждениях. Зачастую такие устройства, как аудиоплееры, используются для прослушивания музыки с небезопасным уровнем громкости и в течение продолжительного времени. Регулярное воздействие громких звуков создает серьезную угрозу развития необратимой потери слуха.

В половине случаев развитие глухоты и других дефектов слуха обратимо, надо только вовремя предотвратить факторы их развития.

Беречь свое здоровье следует в любом возрасте. Снизить риск возникновения заболеваний, связанных со слухом, поможет соблюдение простых правил.

В холодную и ветреную погоду надо носить головной убор. Наши уши способны к самоочищению, поэтому не стоит постоянно засовывать в них ватные палочки.

Необходимо ограничить воздействие громких звуков. Постоянному риску со слухом подвергаются миллионы молодых людей из-за частых посещений мест развлечений и отдыха. Рекомендуется слушать «живые» звуки, стараться чаще бывать на природе. Прослушивать негромкую музыку через колонки, отказавшись на время от наушников. Это позволит чувствительным ворсинкам органов слуха восстановиться после громких звуков городской среды и постоянного ношения наушников.

Надо обращаться к ЛОР- врачу для регулярной проверки состояния уха и слуха не реже одного раза в год.  Если заметили неожиданное снижение слуха (особенно после простудных заболеваний или травм ушной раковины), не занимайтесь самолечением, немедленно идите на прием к врачу.

Предотвратить беду реально, с этим успешно справляются врачи — отоларингологи и сурдологи: благодаря своевременному лечению они восстанавливают здоровье ушей и сохраняют слух почти у половины пациентов, спасают от инвалидности, кому-то возвращают звуки с помощью слуховых аппаратов, учат правильному уходу и профилактике.

Всемирный день слуха – это возможность обратить внимание на свое здоровье, а также помочь тем людям, которые уже борются с нарушениями слуха.

         27 февраля сотрудники Областного врачебно-физкультурного диспансера стали участниками очередного занятия Клуба выходного дня «Ходьба по-пензенски с историей» Регионального отделения «Российского фонда милосердия и здоровья».

         В настоящее время в рамках заключенного Соглашения работники нашего диспансера задействованы в совместной разработке проекта по программам оздоровления жителей области после перенесенной коронавирусной инфекции методами физической активности.

         Не секрет, что важное место в реабилитации пациентов играют методы физической культуры, и , прежде всего, аэробные физические  нагрузки.

         Скандинавская ходьба, пожалуй, оптимальный вид аэробной физической активности , которая оказывает именно щадяще-тренирующий эффект. Аэробные физические нагрузки наряду с дыхательной и лечебной гимнастикой являются основными методами реабилитации амбулаторных пациентов после перенесенной коронавирусной инфекции.

         Сотрудники врачебно-физкультурного диспансера своим примером призывают жителей области заниматься аэробной физической активностью, тем самым укрепляя свое здоровье, повышая качество жизни и увеличивая ее продолжительность.

         Большинство членов клуба - это возрастные жители нашего города. Но они уже давно связали свою жизнь со скандинавской ходьбой. И блеску их глаз, оптимизму, хорошему настроению может позавидовать любой молодой!

         После занятий для сотрудников диспансера была проведена экскурсия по Спасскому кафедральному собору.

25 февраля в спорткомплексе «Воейков» состоялся обучающий семинар с тренерами по дзюдо спортивных и спортивно-образовательных организаций области. Семинар состоялся по инициативе региональной Федерации по дзюдо и прежде всего, исполнительного директора Федерации Журавлева Андрея Ивановича и был посвящен очень актуальной проблеме:

«Спортивная травма при занятии дзюдо. Оказание первой помощи».

           Перед тренерским сообществом выступили врачи Областного врачебно-физкультурного диспансера: врач по спортивной медицине Воробьев Алексей Алексеевич и травматолог-ортопед Горюнов Денис Евгеньевич. В своем выступлении Алексей Алексеевич осветил статистику спортивного травматизма, причины, в результате которых спортсмен может получить травму и, конечно, вопросы профилактики спортивного травматизма. Доктор еще раз подчеркнул, насколько важна роль тренера в предотвращении травмы. Исследования показывают, что если на тренировке отсутствует тренер- кратность возникновения травм возрастает в 4 раза!

           Немаловажная роль отводится и профессиональному уровню спортсмена : чем выше профессионализм, тем реже случаются травмы.

            Каждый тренер знает основные принципы построения тренировочного процесса, чтобы минимизировать возникновение травм. Но уже если травма получена, нужно правильно оказать первую помощь. И именно оказанию первой помощи было посвящено выступление нашего травматолога-ортопеда Горюнова Дениса Евгеньевича. Доктор  подробно  рассказал об основных видах спортивной травмы при занятиях дзюдо, механизме получения травмы и действиях тренера в первые минуты и часы.

            Наши доктора на своем примере показали практические навыки при возникновении подозрения на травму, что вызвало живой отклик у тренеров.