Главный внештатный специалист

Основные принципы занятий физическими упражнениями.   Сегодня мы остановимся на тех условиях, при которых физическая активность оказывает тот оздоравливающий и тренирующий эффект, ради которого мы и занимаемся...

« Роль физической активности в жизни человека» Сказать, что физическая активность играет важную роль в жизни человека – это не сказать ничего. Физическая активность играет суперважную, архиважную роль,...

Председатель Пензенского отделения «Союз пенсионеров России» Власова Валентина Викторовна вручила благодарность главному внештатному специалисту по спортивной медицине Министерства здравоохранения Пензенской...

Питание занимает важное второе место в троице условий, которая обеспечивает успех в занятиях любым видом спорта. На первом месте стоит сон: без полноценного восстановления во время сна нельзя говорить об...

Иммунизация, постановка прививок имеют многовековую историю. Даже подумать страшно, сколько жизней уносили эпидемии, когда человек был бессилен перед вирусами и бактериями. Разработка вакцин положила...

Ушли в далекое прошлое времена, когда инфекционные заболевания были ведущими в структуре смертности населения земного шара: человечество придумало вакцины, научилось соблюдать санитарно – гигиенические...

Выбираем спорт: советы родителям. Не за горами начало нового учебного года. Свою деятельность начнут не только общеобразовательные школы, но и спортивные. Каждый родитель мечтает и хочет, чтобы его ребенок...

Про физическую ( двигательную) активность и ее значение в профилактике многих хронических заболеваний сегодня не говорит только ленивый. Негативное влияние гиподинамии на здоровье человека не вызывает...

Десять причин, почему стоит отдать ребенка в спортивную секцию. Физическая активность заложена в человеке природой, это – наша биологическая потребность, которая необходима для развития организма...

Ушел в прошлое 2023 год. Для врачебно –физкультурной службы области - это был не обычный год: в 2023 году разработан и утвержден Распоряжением Правительства Пензенской области уникальный и исторический...

Не секрет, что наступление зимы на многих оказывает угнетающее влияние: мало солнца, короткий день, минусовая температура. Мы меньше двигаемся, больше времени проводим дома. И забываем о том, что зимнее...

Физическая активность, движение – это важный фактор поддержания здоровья человека и увеличения продолжительности жизни. История хранит много высказываний и результатов наблюдений о целебном воздействии физических...

Синдром перетренированности: как не допустить наступления. Профилактика и лечение синдрома перетренированности является одной из сложных и актуальных проблем современного спорта. Запредельные физические...

Как развитие физических качеств влияет на здоровье? Главный внештатный специалист по спортивной медицине Министерства здравоохранения Пензенской области, заместитель главного врача по медицинской части областного...

Многие уверены, что физическими упражнениями нужно заниматься исключительно ради похудения и обретения долгожданной стройности. Однако главный внештатный специалист по спортивной медицине Министерства здравоохранения...

Число лиц, систематически занимающихся физической культурой и спортом, в нашей области увеличилось с 2018 года более, чем на 85,0 тысяч человек. Это происходит во многом благодаря реализации проекта «Спорт-...

В медицинские организации, оказывающие первичную медико-санитарную помощь, специализированную, в том числе высокотехнологичную медицинскую помощь. Информационное письмо для врачей «Некоторые вопросы...

То, что алкоголь и спорт несовместимы — не требует никаких дополнительных исследований и обсуждений. Замедляя процессы восстановления, ухудшая показатели физического состояния организма, алкоголь никак...

В 2012 году в докладе Президента РФ Владимира Владимировича Путина на заседании Совета п развитию физической культуры и спорта прозвучала идея возрождения сети врачебно-физкультурных диспансеров в регионах...

Почему-то, активно заниматься физическими упражнениями большинство людей начинают с наступлением весны и лета. А зимой физическая активность снижается, человек двигается гораздо меньше. Короткий световой...