Публикатор

20 июня 2024

« ПРАВИЛО 10 000 ШАГОВ»

20 июня 2024

Про физическую ( двигательную) активность и ее значение в профилактике многих хронических заболеваний сегодня не говорит только ленивый. Негативное влияние гиподинамии на здоровье человека не вызывает...

Подробнее
Просмотров: 57
11 марта 2024

Фиджитал спорт

11 марта 2024

В мире современных технологий, ни для кого не секрет, что процветает цифровое пространство. И сейчас цифровые технологии дошли до привычных нас, классических, видов спорта. Итак, кратко познакомимся с новой...

Подробнее
Просмотров: 421
05 марта 2024

Успехи и перспективы развития региональной спортивной медицины

05 марта 2024

Ушел в прошлое 2023 год. Для врачебно –физкультурной службы области - это был не обычный год: в 2023 году разработан и утвержден Распоряжением Правительства Пензенской области уникальный и исторический...

Подробнее
Просмотров: 307
12 февраля 2024

Обморок

12 февраля 2024

-Что такое обморок и причины его возникновения? Синкопе или «обморок» — это временная потеря сознания с утратой мышечного тонуса и падением. Ее характеризует внезапное начало, короткая продолжительность...

Подробнее
Просмотров: 375
02 февраля 2024

2 февраля – День здоровья!

02 февраля 2024

Советы инструктора-методиста по лечебной физкультуре Ю.А. Братцевой. Держи спину ровно! Осанка - важная составляющая опорно-двигательного аппарата. У ребёнка осанка меняется во время его роста, особенно...

Подробнее
Просмотров: 299
09 января 2024

Как побороть зимнюю хандру?

09 января 2024

Не секрет, что наступление зимы на многих оказывает угнетающее влияние: мало солнца, короткий день, минусовая температура. Мы меньше двигаемся, больше времени проводим дома. И забываем о том, что зимнее...

Подробнее
Просмотров: 473
15 декабря 2023

Достаточная физическая нагрузка: ключевой элемент здорового стиля жизни.

15 декабря 2023

Физическая активность, движение – это важный фактор поддержания здоровья человека и увеличения продолжительности жизни. История хранит много высказываний и результатов наблюдений о целебном воздействии физических...

Подробнее
Просмотров: 421
Интервью сотрудника ГБУЗ «Областной врачебно-физкультурный диспансер», врача по спортивной медицине Атякшевой Татьяны Николаевны на тему участия в международной выставке-форуме «Россия» в г. Москве.
29 ноября 2023

Интервью сотрудника ГБУЗ «Областной врачебно-физкультурный диспансер», врача по спортивной...

29 ноября 2023

1. Расскажите, пожалуйста, каковы ваши первые впечатления от участия в выставке-форуме в Москве? Впечатления потрясающие! Это уникальная возможность приобщиться к грандиозному событию и узнать о достижениях...

Подробнее
Просмотров: 504
01 ноября 2023

Синдром перетренированности

01 ноября 2023

Синдром перетренированности: как не допустить наступления. Профилактика и лечение синдрома перетренированности является одной из сложных и актуальных проблем современного спорта. Запредельные физические...

Подробнее
Просмотров: 893
05 октября 2023

Всероссийский день трезвости

05 октября 2023

В России 11 сентября отмечают Всероссийский день трезвости — праздник, призванный привлечь внимание к алкогольной зависимости среди населения. По всей стране проходят мероприятия, посвященные борьбе с этой...

Подробнее
Просмотров: 342
13 июля 2023

Психологическая помощь, как средство сопровождения спортсменов

13 июля 2023

Психологическое сопровождение в спортивной деятельности означает содействие в достижении максимальных для данного спортсмена результатов и создании комфортных условий для его профессионального и личностного...

Подробнее
Просмотров: 380
22 июня 2023

Общие принципы закаливания организма. Особенности псаммотерапии.

22 июня 2023

Закаливание – это система мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма к любым факторам внешней среды, вызывающим состояние стресса (высокие и низкие температуры, чрезмерно повышенная и пониженная...

Подробнее
Просмотров: 703
Еще раз о доступности спортивной медицины
20 июня 2023

Еще раз о доступности спортивной медицины

20 июня 2023

Число лиц, систематически занимающихся физической культурой и спортом, в нашей области увеличилось с 2018 года более, чем на 85,0 тысяч человек. Это происходит во многом благодаря реализации проекта «Спорт-...

Подробнее
Просмотров: 570
Как справиться с артериальной гипертонией?
07 июня 2023

Как справиться с артериальной гипертонией?

07 июня 2023

Артериальная гипертония – это хроническое заболевание, которое характеризуется постоянным или периодическим повышением артериального давления: 140/90 мм рт. ст. и выше. Артериальная гипертония – заболевание,...

Подробнее
Просмотров: 375
«Пить или не пить?»
29 марта 2023

«Пить или не пить?»

29 марта 2023

То, что алкоголь и спорт несовместимы — не требует никаких дополнительных исследований и обсуждений. Замедляя процессы восстановления, ухудшая показатели физического состояния организма, алкоголь никак...

Подробнее
Просмотров: 1044
​​​​​​​Почему курить вредно
28 марта 2023

​​​​​​​Почему курить вредно

28 марта 2023

Почему курить вредно В настоящее время курение – наиболее распространенная вредная привычка, которая является одной из тяжелейших проблем нашего времени и причиной множества болезней и преждевременной смертности...

Подробнее
Просмотров: 398
Как уменьшить риски при приеме БАД
27 марта 2023

Как уменьшить риски при приеме БАД

27 марта 2023

Советы врача по спортивной медицине Кузнецовой Т.А: Принимайте их по рекомендации специалиста! Избегайте БАД, которые «увеличивают мышечную массу», «снижают вес», «повышают потенцию» или являются «энергетиками»!...

Подробнее
Просмотров: 452
26 марта - день больных эпилепсией. Информация для родителей  и спортсменов - "Эпилепсия и спорт"
27 марта 2023

26 марта - день больных эпилепсией. Информация для родителей и спортсменов - "Эпилепсия и...

27 марта 2023

Эпилепсия — это хроническое заболевание головного мозга, которое имеет прогрессирующий характер. При этом недуге в случае развития эпилептического припадка в головном мозге создаются очаги возбуждения. Они...

Подробнее
Просмотров: 927
Международный день борьбы с депрессией
24 марта 2023

Международный день борьбы с депрессией

24 марта 2023

«У меня депрессия» — мы часто слышим эти слова. Но чаще всего люди называют депрессией обычные приступы хандры и плохого настроения, которые нередко проходят сами собой через несколько дней. Депрессия...

Подробнее
Просмотров: 387
Правила здорового сна
17 марта 2023

Правила здорового сна

17 марта 2023

Здоровый сон физиологически необходим человеку и является важным условием физического и душевного здоровья. Человек проводит во сне около трети жизни, поэтому этой части нашей жизни необходимо уделять пристальное...

Подробнее
Просмотров: 635
— 20 Предметов на странице
Показывается результатов: 1 - 20 из 68.